Entschuldigung für den späten Eintrag erste heute.

Thema heute wird Hochsprung sein. Von kleineren Sprungformen und einigen turnerischen Übungen werden wir übergehen zu erste Sprünge aus dem Anlauf auf die Matte.

Zweiter Themenschwerpunkt heute ist Reaktionstraining und Sprints.

Bis heute abend 🙂