Nur noch 10 Tage bis zum ersten Jedermann-Zehnkampf in Igersheim. Zur Vorbereitung stehen den Athleten noch die folgenden Trainingsheinheit zur Verfügung: Donnerstag, 22.06, 19:30 – 21:30 Uhr: Schwerpunkt Stabhochsprung & Weitsprung Dienstag, 27.06, 19:00 – 21:00 Uhr: Schwerpunkt 110m Hürden & Kugel / Diskus Donnerstag, 29.06, 19:30 – 21:30 Uhr: Letztes Vorbereitungstraining – „Training für […]
Nachdem am Wochenende der Anmeldeschluss für den Jedermann-Zehnkampf war, konnte ich auf Basis der Anmeldungen nun den Zeitplan erstellen. Diesen findet Ihr hier. Mit etwa 30 Anmeldungen, auch über die Grenzen des Landkreises hinaus, haben wir ein bunt gemischtes Teilnehmerfeld beim ersten Jedermann-Zehnkampf. Neben 4 Paarwertungen starten alle anderen als Einzelkämpfer. Wir werden bei den […]
Da nächste Woche wieder ein Feiertag ist, fällt das Training am Donnerstag leider aus. Am Dienstag (Trainingsbeginn um 19:00 Uhr) werden wir uns nochmal mit Hochsprung und mit Diskus beschäftigen. Wie wir im letzten Training besprochen haben wäre es gut wenn ihr austestet was ihr vor dem Training gut essen könnt. Ich freue mich auf […]
Nächste Woche gibt es min. zwei Möglichkeiten sich auf den Jedermann-Zehnkampf vorzubereiten. Am Dienstag findet von 19-21 Uhr das Training in Igersheim im Stadion statt. Hier werden wir uns mit dem Thema Sprint und Startblock beschäftigen. Außerdem werden wir auch einige Hürdenüberläufe üben. Zu Ende ist noch eine kleine Einheit Sprungkraft-Training geplant. Am Donnerstag findet […]
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