Ich hoffe langsam haben alle Athleten die Wintergrippe überstanden und können wieder zahlreich beim Training erscheinen.
Heute werden wir uns wieder mit dem Thema „Kugelstoßen“ beschäftigen. Nach gemeinsamen Erwährmen und Dehnen geht es an Übungen mit dem Medinzinball.
Zweiter Schwerpunkt des heutigen Trainings wird das Thema „Ausdauer“ sein. In verschiedenen spielerischen Übungsformen dürft ihr für den 1500m Lauf trainieren.

Ich freue mich auf das Training mit euch.