Nach dem wieder wirklich sehr erfolgreichen Mehrkampf-Wochenende sind nun die Ergebnisse aktualisiert und die Bilder-Galerie online. Schaut doch mal auf der Seite vorbei und klickt euch durch die tollen Bilder von Christel. (Danke dafür) Das Training für die Saison 2019 beginnt wieder nach den Sommerferien am 13.September um 19:30 Uhr in Igersheim. Ich freue mich […]
Die Teilnehmerlisten für den Jedermann-Zehnkampf sind jetzt online. Wer sich dieses Jahr der Herausforderung stellt könnt ihr hier nachlesen. Für alle Teilnehmer: Bitte gegen 9:00 Uhr am Samstag zum Startunterlagen abholen im Igersheimer Stadion einfinden Eigene Wurfgeräte sowie Stäbe können gern mitgebracht werden Wettkampfbeginn ist für 10:00 Uhr geplant Das Sportheim ist an beiden Tagen […]
Am Donnerstag machen wir zuerst ein Weitsprung-Training, um den Anlauf für den Wettkampf zu finden. Anschließend werden wir noch einige Disken werfen.
Am Donnerstag 14.06.2018 machen wir nochmal ein Stabhochsprung-Training mit Michael, damit die Technik bis zum JMZK noch etwas besser wird. Als zweiten Schwerpunkt werden wir uns auf Kugelstoßen fokussieren. Freue mich auf eure Teilnahme am Training.
Aufgrund des Feiertags am 31.05 sind es nur noch 4 Trainingseinheiten bis zum JMZK in Igersheim. Deshalb werden wir im Training jede Disziplin noch einmal intensiv vorbereiten. Kurzentschlossene können so in einem Crash-Kurs ebenfalls im Juli am Zehnkampf teilnehmen. Die folgenden Disziplinen sind geplant: 07. Juni: Speer und Hochsprung 14. Juni: Kugel und Stabhochsprung 21. […]
Am heutigen Donnerstag werden wir den Schwerpunkt auf Stabhochsprung legen. Anschließend ist noch ein allgemeines Stabi- und Dehn-Programm in der Halle geplant.
Am Donnerstag hoffe ich dass das Wetter gut ist und wir draußen zuerst Hürden und dann noch etwas Weitsprung machen können. Freue mich auf eurer Kommen.
Am Donnerstag 06.05.2018 findet wegen dem Feiertag kein Training statt.
Für morgen möchte ich zuerst draußen mit einer Einheit Hochsprung beginnen und anschließend in der Halle ein Sprungkraft-Training anschließen. Freue mich auf eure Kommen.
Hier ein total schöner Erfahrungsbericht unserer Freunde aus Solingen zum ersten JMZK 2017 in Igersheim. Viel Spaß beim Lesen. http://www.solinger-lc.de/erfolge/athleten-sammeln-viele-neue-erfahrungen-bei-jedermann-zehnkampf-in-igersheim.html
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